Bolnišnica je za vami. Kaj zdaj?

Od »ne zmorem več«
do »zmorem drugače«.

Rehabilitacija po možganski kapi in delovna terapija na domu

Pomagam vam, da doma spet živite čim bolj samostojno, varno in z zaupanjem vase. Ljubljana z okolico.

Pokličite: [telefon]

Nasmejana starejša gospa v svetlem domu
Pridem k vamVadimo tam, kjer živite.

Življenje se ne dogaja v ambulanti, ampak v vaši kopalnici, kuhinji in med vašimi ljudmi.

Brez napotniceBrez čakalne vrste.

Začnemo, ko ste pripravljeni, ne ko se sprosti termin. Prvi pogovor je brezplačen.

Ob vas, ne namesto vasTudi bližnji se naučijo pomagati.

Svojcem pokažem, kako pomagati z vami, ne namesto vas.

Ne gledam samo tega, česa po kapi ne zmorete več. Skupaj poiščemo, kaj vam je pomembno, kaj še zmorete in kako lahko s terapijo, prilagoditvami in podporo ponovno najdete način, da živite po svoje.

Storitve

Kako lahko pomagam

Dve poti, en pristop. Ne glede na to, katero izberete, ne prihajate po vnaprej določen paket terapij. Najprej pogledamo, kaj se je pri vas spremenilo, kaj želite spet početi in kaj vam stoji na poti. Nato skupaj določimo, katera podpora je smiselna za vas.

Terapevtka drži za roke nasmejano starejšo gospo

Glavno področje

Rehabilitacija po možganski kapi

Od prvih korakov doma do vrnitve v življenje.

Pomagam pri

  • vsakdanjih opravilih: oblačenju, negi, kuhanju
  • spominu, pozornosti in načrtovanju
  • obvladovanju utrujenosti
  • varnosti doma in preprečevanju padcev
  • pripomočkih in prilagoditvah doma
  • vračanju k hobijem in druženju
  • pripravi na vrnitev na delo in prilagoditvah delovnega mesta
  • podpori svojcem pri prilagajanju na spremembe
Starejši par na sprehodu ob morju

Za odrasle

Samostojno doma

Ko bolezen, poškodba ali starost oteži vsakdan.

Pomagam pri

  • oceni vsakdanjega delovanja
  • pripomočkih in manjših prilagoditvah doma
  • priporočilih za večje prenove, na primer kopalnice ali vhoda
  • varnosti doma in preprečevanju padcev
  • prilagoditvi dejavnosti in okolja
  • vrnitvi na delo in prilagoditvah delovnega mesta
  • podpori za samostojno življenje in podpori svojcem

Ne izberete paketa.
Izberete pot.

Najprej pogledamo, kaj se je spremenilo in kaj želite spet početi. Nato izberemo samo tisto, kar vas pripelje bliže življenju, ki ga želite.

Kako poteka
Vi in vaši cilji Kliknite na tisto, kar vas zanima.

Kako poteka

Od prvega klica do vaših ciljev

Terapevtka z gospo pri skupni dejavnosti za kuhinjsko mizo

Napotnica ni potrebna. Z vašim soglasjem sodelujem z vašim zdravnikom, fizioterapevtom, logopedom in drugimi.

  1. 1

    Brezplačen posvet

    15 minut po telefonu.

    Poveste, kaj se dogaja, jaz pa, ali vam lahko pomagam. Brez obveznosti.

  2. 2

    Ocena na domu

    90 do 120 minut.

    Pogovor, opazovanje pri pravih opravilih, standardizirani testi in presejanja. Poročilo dobite pisno, v jeziku, ki ga razumete.

  3. 3

    Skupni cilji

    Vaši, ne moji.

    Ne »več moči v roki«, ampak »spet bom sama skuhala kosilo«.

  4. 4

    Obravnava

    Na domu ali na daljavo.

    Samo tisto, kar potrebujete, in samo tako dolgo, kot je smiselno.

  5. 5

    Preverjanje

    Redno pogledamo napredek in načrt prilagodimo.

    Ko dosežete cilje, zaključimo.

Zakaj Independo

Kaj dobite in kako je drugače

Nasmejana gospa za kuhinjsko mizo

1Pridem k vam

Življenje se ne dogaja v ambulanti, ampak v vaši kopalnici, kuhinji in med vašimi ljudmi. Doma vidim, kaj vas res ovira, in vadimo z vašimi stvarmi. Kar se naučimo doma, ostane doma. Prihranite si pot in energijo.

2Brez napotnice in brez čakalne vrste

Začnemo, ko ste pripravljeni, ne ko se sprosti termin. Prvi pogovor je brezplačen.

3Načrt, ne paket

Ne kupujete ur terapije. Dobite strokovno oceno in rešitev, ki je samo vaša, in izberemo samo tisto, kar vas pripelje bliže vašim ciljem.

4Rehabilitacija, ki se nadaljuje doma

Kar je v tujini standard, pri nas pogosto manjka: podpora po odpustu, doma. Skoraj šest let sem delala v rehabilitaciji v skupnosti v Veliki Britaniji, od tega več kot tri leta v rehabilitaciji po možganski kapi, in to znanje zdaj prinašam k vam, s sodobnimi pristopi, ki temeljijo na dokazih.

5Čas za vas

Ne štejem minut in ne sledim obrazcu. Skupaj naredimo tisto, kar vas pripelje bliže vašim ciljem.

6Bližnji so del ekipe

Svojcem pokažem, kako pomagati z vami, ne namesto vas. Tako napredek ne ostane samo pri terapiji.

Samostojni, ne sami.

Samostojnost ne pomeni, da ne potrebujemo drugih. Pomeni, da lahko živimo tako, kot si želimo, in da se pri tem lahko zanesemo tudi na druge.

Zgodba imena

Zakaj Independo?

Ime Independo izhaja iz angleške besede independence, samostojnost. Zame samostojnost ne pomeni, da moramo vse zmoči sami. Pomeni, da sami odločamo o svojem življenju, izbiramo, kaj nam je pomembno, in pri tem uporabimo podporo, ki jo potrebujemo.

To ponazarja tudi logotip. Tri črke »i« stojijo vsaka zase, a jih povezuje skupna opora. Srednji, medeni »i« ste vi: v središču, ob vas pa tisti, ki vas podpirajo. Tako kot v življenju: ostajamo posamezniki s svojimi željami, cilji in vrednotami, hkrati pa smo povezani z drugimi. Pogosto je prav prava podpora tisto, kar nam omogoči, da živimo bolj samostojno in po svoje.

Zato: samostojni, ne sami.

Dotaknite se figur v logotipu.

Kaj me vodi

Želim, da bi bila kakovostna rehabilitacija na domu dostopna vsakemu, ki jo potrebuje.

01

Vaši cilji

Izhajam iz vaših želja, potreb in odločitev.

02

Vaše močne strani

Gradimo na tem, kar znate in zmorete.

03

Opolnomočenje

Razvijamo spretnosti in strategije za vsakdan.

04

Strokovnost

Sodobni pristopi, ki temeljijo na dokazih.

05

Povezanost

Vključujemo svojce in skupnost.

06

Zaupanje

Iskrenost, sodelovanje in jasna pričakovanja.

Vi ste strokovnjak za svoje življenje. Jaz prinesem strokovno znanje. Skupaj najdemo rešitev, ki deluje za vas.

Dve ženski na sprehodu, ena podpira drugo pod roko
Ob vas, ne namesto vas

Za svojce

Tudi za tiste, ki pomagajo

Ko bližnji doživi možgansko kap ali hudo bolezen, se spremeni življenje vse družine. Vaša vloga je pomembna, prav tako pa tudi vaše zdravje.

  • Kako pomagati, ne da bi bližnjemu odvzeli samostojnost
  • Kako razumeti spremembe v mišljenju, čustvih in vedenju
  • Kako varneje pomagati pri gibanju in opravilih
  • Strategije za vsakdan, ki delujejo doma
  • Kako podpirati okrevanje, ne da prevzamete vse
  • Kako poskrbeti tudi zase

Brezplačen letak »Ko bližnji doživi možgansko kap« je na voljo med letaki.

Ines Loboda, diplomirana delovna terapevtka
Ines LobodaDiplomirana delovna terapevtka

Sem Ines

Delovna terapevtka, ki pride k vam.

Skoraj šest let v britanskem javnem zdravstvu, tudi kot vodja ekipe pilotnega programa vračanja na delo po možganski kapi. Zdaj na vašem domu.

Ines Loboda

Diplomirana delovna terapevtka z mednarodnimi izkušnjami v nevrološki rehabilitaciji, rehabilitaciji na domu in vrnitvi na delo.

Leta 2020 sem diplomirala iz delovne terapije na Univerzi v Essexu in nato skoraj šest let delala v britanskem javnem zdravstvu in socialnem varstvu, vedno tam, kjer ljudje živijo.

Rehabilitacija na domu

Pripomočki, prilagoditve doma in podpora ob odpustu iz bolnišnice.

Rehabilitacija po možganski kapi

Specializirana nevrološka obravnava na domu v timu NHS.

71 %

Pilotni program vračanja na delo

Sodelovala sem pri razvoju novega programa, ki ljudem po možganski kapi pomaga nazaj na delo, in nato vodila njegovo ekipo. V prvih osmih mesecih se je 71 % ljudi ob zaključku obravnave vrnilo na delo, program pa je dobil trajno financiranje. Predstavljala sem ga na izobraževanjih in konferencah.

Že deset let podpiram mlado žensko s cerebralno paralizo pri življenju po njenih željah. To me je naučilo, kaj samostojnost v resnici pomeni.

V zdravstvu sem velikokrat videla, kako malo časa ostane za človeka. Obravnave so kratke, merila so stroga in pogosto se konča takrat, ko se človek vrne domov, čeprav se tam izzivi šele začnejo.

Independo sem ustanovila, da lahko delam drugače: z dovolj časa, da vas spoznam, s svobodo, da izberemo tisto, kar je smiselno za vas, in tam, kjer živite. Želim deliti znanje, ki sem ga pridobila, in pomagati ljudem, ki želijo narediti korak naprej.

Pogosto mislimo, da moramo vse zmoči sami. Da je prošnja za pomoč poraz in da moramo vsak dan znova dokazovati, da zmoremo. Jaz verjamem drugače.

Samostojnost ne pomeni, da ne potrebujemo drugih. Pomeni, da lahko živimo tako, kot si želimo, in da se pri tem lahko zanesemo tudi na druge.

Verjamem v moč medsebojne pomoči, v odnose, v katerih si lahko zaupamo, in v iskanje novih poti, kadar stare ne vodijo več tja, kamor si želimo.

Verjamem v pravičnost: ne da vsi dobimo enako, ampak da vsak dobi, kar potrebuje. Nekdo potrebuje več podpore, drugi manj, a to nikoli ne določa človekove vrednosti ali pravice odločati o svojem življenju.

Ne delam namesto vas in ne določam, kako bi morali živeti. Delam ob vas, kot podpora na poti do večje samostojnosti, vključenosti in kakovosti življenja.

Študiram management zdravstvenih organizacij, ker me zanima, kako izboljšati zdravstvene storitve. Rada sem aktivna, hodim na koncerte in v naravo, najraje s psičko Hazel.

Letaki

Brezplačni letaki

Za ljudi po možganski kapi in njihove bližnje. Na spletni strani jih lahko prenesete kot PDF, natisnete in delite. Za čakalnice in ustanove jih na željo pošljem tudi natisnjene.

Cenik

Jasne cene, brez presenečenj

Uvodni posvet

Brezplačno

15 min, po telefonu

Začetna ocena na domu

100 €

90–120 min, s pisnim poročilom

Ocena doma in varnosti

65 €

60 min

Obravnava na domu

55 €

60 min

Obravnava na daljavo

25 / 40 €

30 / 45 min

  • Napotnica ni potrebna. Storitev je samoplačniška.
  • Plačilo: [gotovina, kartica ali nakazilo]. Račun prejmete po vsakem obisku.
  • Odpoved termina: najmanj 24 ur prej. Pri kasnejši odpovedi se zaračuna [50 %] cene.
  • Pot: v Ljubljani je vključena, izven Ljubljane po dogovoru.
  • Dodatno zavarovanje: nekatere zavarovalnice povrnejo del stroškov. Preverite pri svoji.

Podrobnosti so v .

Kako poteka

Pogosta vprašanja

Začnimo s pogovorom

Ne. Pokličete lahko sami ali svojci. Lahko vas usmeri tudi zdravnik, patronažna sestra ali bolnišnica.

Ne. Independo je zasebna, samoplačniška storitev. Nekatera dodatna zavarovanja povrnejo del stroškov, zato preverite pri svoji zavarovalnici. Račun dobite po vsakem obisku.

Fizioterapevt vpraša »Kako se gibate?« in se posveti moči, ravnotežju in hoji. Delovni terapevt vpraša »Kaj želite početi in kako vam bo to uspelo?« in se posveti vsakdanjim opravilom, mislim in okolju. Nista konkurenca, ampak ekipa.

Odvisno od vaših ciljev. Včasih zadostujeta ocena in en obisk s priporočili, včasih je obravnava redna več tednov ali mesecev. Po oceni vam povem, kaj okvirno pričakovati.

Običajno v nekaj dneh po brezplačnem posvetu.

Ljubljano z okolico. Pot v Ljubljani je vključena v ceno, izven Ljubljane po dogovoru.

Po videoklicu ali telefonu. Primerna je za svetovanje, strategije za utrujenost in spomin, podporo svojcem in spremljanje napredka. Ne nadomesti ocene na domu.

Seveda, če želite. Pogosto je to zelo koristno.

Pomagam tudi odraslim z drugimi nevrološkimi boleznimi, po poškodbi, operaciji ali hospitalizaciji in ob upadu zmožnosti. Glejte pot »«.

Svetujem, kateri pripomočki so za vas primerni, in pripravim priporočila. Naročilnico za pripomočke prek ZZZS izda zdravnik. Pripomočkov ne prodajam.

Za strokovnjake

Za zdravnike in napotovalce

Independo dopolnjuje javno rehabilitacijo tam, kjer se pogosto konča: doma, po odpustu. Pacientom in njihovim svojcem ponujam delovno terapijo na domu, s posebnim znanjem o rehabilitaciji po možganski kapi.

Komu je namenjena

  • odraslim po možganski kapi ali poškodbi možganov
  • odraslim z drugimi nevrološkimi boleznimi, na primer MS ali Parkinsonovo boleznijo
  • po operaciji, poškodbi ali daljši hospitalizaciji
  • ob tveganju za padce ali postopnem upadu zmožnosti
  • ob potrebi po pripomočkih in prilagoditvah doma
  • pri pripravi na vrnitev na delo

Kako napotiti

  1. Priporočite Independo pacientu ali svojcem. Napotnica ni potrebna, pokličejo sami.
  2. Ali pišite na [e-pošta] s kratkim opisom, s soglasjem pacienta. Na željo pošljem obrazec za napotitev.
  3. Pacienta pokličem za brezplačen posvet in dogovor za oceno.

Kaj prejmete

  • s soglasjem pacienta pisno poročilo z ugotovitvami in priporočili
  • povratno informacijo ob zaključku obravnave
  • usklajevanje z vami in drugimi člani tima, kadar je potrebno

Gradiva

Brezplačni letaki o možganski kapi in delovni terapiji za vašo čakalnico. Na željo jih prinesem ali pošljem.

Diplomirana delovna terapevtka, skoraj šest let izkušenj v rehabilitaciji v skupnosti v Veliki Britaniji, od tega več kot tri leta v rehabilitaciji po možganski kapi. Zasebna zdravstvena dejavnost na podlagi dovoljenja Ministrstva za zdravje [št. odločbe].

Kontakt

Začnimo s pogovorom.

Pokličite ali pišite za brezplačen 15-minutni posvet. Skupaj pogledamo, ali vam lahko pomagam.

Nasmejana gospa na kavču
Od »ne zmorem več« do »zmorem drugače«.
Pokličite

Glavno področje

Rehabilitacija po možganski kapi

Od prvih korakov doma do vrnitve v življenje.

Možganska kap spremeni življenje čez noč: gibanje, govor, spomin, pozornost, utrujenost, navade in vrnitev k delu ali dejavnostim, ki so vam pomembne.

Ne gledam samo tega, česa po kapi ne zmorete več. Skupaj poiščemo, kaj vam je pomembno, kaj še zmorete in kako lahko s terapijo, prilagoditvami in podporo ponovno najdete način, da živite po svoje. To je rehabilitacija, ki se nadaljuje doma, ko se bolnišnica konča.

Zakaj se rehabilitacija splača

Možgani se lahko z vadbo učijo znova. Tej sposobnosti pravimo nevroplastičnost: zdravi deli možganov lahko prevzamejo delo poškodovanih, zato se marsikatera funkcija lahko povrne ali pa najdemo nov način.

Najhitreje napredujemo v prvih tednih in mesecih po možganski kapi, zato je dobro začeti čim prej po odpustu domov. A za napredek ni nikoli prepozno: z vadbo je izboljšanje mogoče tudi leta pozneje. Več v letaku »Možgani se lahko učijo znova«.

Pomagam pri

Kaj lahko pričakujete

Rehabilitacija po možganski kapi ni ena terapija. Je okvir, znotraj katerega naredimo tisto, kar vi dejansko potrebujete.

Brezplačen 15-minutni posvet

Za odrasle

Samostojno doma

Ko bolezen, poškodba ali starost oteži vsakdan.

Za odrasle z drugimi nevrološkimi boleznimi in poškodbami, po operaciji ali daljši hospitalizaciji in ob postopnem upadu zmožnosti. Ko se težje vključujete v dejavnosti, ki so vam pomembne, in potrebujete podporo pri iskanju novih načinov.

Pomagam pri

Kaj lahko skupaj dosežemo

Ni vedno cilj, da stvari počnete tako kot pred boleznijo ali poškodbo. Včasih je cilj, da jih počnete drugače. Da spet počnete, kar imate radi, ste bolj samostojni in varni doma, utrujenost manj vpliva na vaše življenje in se vrnete v družino, družbo, delo in skupnost.

Kaj lahko pričakujete

Kako se pripraviti na prvi obisk

Brezplačen 15-minutni posvet

Pravne informacije